Verantwoord Gokken
Gokken als Entertainment
Gokken moet worden gezien als een vorm van entertainment en ontspanning, net als een bioscoopbezoek of ander vrijetijdsbesteding. Het mag nooit worden beschouwd als een manier om geld te verdienen of schulden af te betalen. Accepteer dat je geld kunt verliezen en stel jezelf alleen in met bedragen die je zonder problemen kunt missen.
Leeftijdsverificatie
Gokken is alleen toegestaan voor personen van 18 jaar of ouder in Nederland. Door gebruik te maken van onze diensten, bevestig je dat je minstens 18 jaar oud bent. Minderjarigen mogen niet deelnemen aan gokactiviteiten.
Waarschuwingstekenen van Probleemgokken
Let op voor de volgende signalen die kunnen duiden op probleemgokken:
- Toenemende tijd en geld besteed aan gokken
- Verliezen proberen terug te winnen door meer in te zetten (chasing losses)
- Gokken verbergen voor familie en vrienden
- Gokken gebruiken om problemen te vergeten of negatieve gevoelens te bestrijden
- Schulden maken vanwege gokken
- Onvermogen om het gokken te stoppen of te beperken
- Relatie- of werkproblemen door gokken
- Geld lenen om te gokken
- Fysieke of emotionele symptomen van stress door gokken
Herken je jezelf in één of meer van deze signalen? Neem dan contact op met een hulporganisatie.
Zelfhulpmiddelen
Onze platforms bieden verschillende tools om je gokgedrag onder controle te houden:
- Stortingslimiet: Stel een dagelijkse, wekelijkse of maandelijkse limiet in voor het bedrag dat je mag storten.
- Verlieslimieten: Bepaal een maximaal bedrag dat je bereid bent te verliezen.
- Reality Checks: Ontvang regelmatige herinneringen over hoe lang je speelt en hoeveel je hebt ingezet.
- Time-outs: Neem een pauze van gokken voor een bepaalde periode.
- Zelfuitsluiting: Blokkeer jezelf volledig van je account voor een langere periode.
Maak gebruik van deze tools om je gokgedrag gezond te houden.
Ondersteuningsorganisaties
Als je hulp nodig hebt of je zorgen maakt over je gokgedrag, neem dan contact op met één van deze organisaties:
Nederland
- Nederlandse Loterij Landelijk Informatie Centrum Gokken (LICG) – Hulp en informatie over probleemgokken
- 14 Uurkaarten – Gratis anoniem advies: bel 0900-0148 (€0,10 per minuut)
- Verslavingswerk Noord-Nederland – Lokale ondersteuning en behandeling
Internationaal
- GamCare (Verenigd Koninkrijk) – www.gamcare.org.uk
- GamStop (Verenigd Koninkrijk) – www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australië) – www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada) – www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (Verenigde Staten) – www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Duitsland) – www.bzga.de
Heb je Hulp Nodig?
Als gokken problemen in je leven veroorzaakt, is het belangrijk dat je hulp zoekt. Schaam je niet – probleemgokken is een erkende aandoening waarvoor professionele hulp beschikbaar is.
Stap vandaag nog in contact met een van de hierboven genoemde organisaties. Je bent niet alleen, en hulp is beschikbaar.